Scopri come il tuo corpo risponde allo stress e fai il TEST DEL CORTISOLO!
CHE COS’È LO STRESS?
Lo stress è una risposta naturale del corpo a situazioni di pressione fisica, mentale o emotiva. A piccole dosi, può essere positivo, aiutandoci a reagire prontamente alle sfide. Tuttavia, uno stress cronico o prolungato può avere un impatto negativo sulla salute, influendo su energia, umore, sonno, sistema immunitario e digestione.
Lo stress è formato da tre componenti: uno stimolo (stressore), l’elaborazione dello stimolo da parte del cervello (stress vero e proprio) e il risultato dell’elaborazione (risposta allo stress). Quest’ultima vede l’attivazione in parallelo di numerosi sistemi, quali quello endocrino, nervoso e immunitario.
IL CORTISOLO
Il cortisolo, noto come “ormone dello stress”, è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali. La sua sintesi avviene attraverso l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene in risposta a eventi stressanti: l’ipotalamo rilascia il CRF ( ormone di rilascio della corticotropina), che stimola l’ipofisi a produrre ACTH (ormone adrenocorticotropo). Quest’ultimo induce il rilascio di cortisolo da parte della corteccia surrenale. La secrezione del cortisolo segue un ritmo circadiano, con un picco massimo al mattino (tra le 6 e le 9) e un calo graduale fino a raggiungere il minimo durante la notte.
Questo andamento permette al cortisolo di svolgere le sue funzioni vitali senza causare danni, supportando la risposta energetica delle cellule durante il giorno e consentendone il recupero la sera. Tra le sue azioni principali:
• Regola la funzione cardiovascolare aumentando la gittata cardiaca.
• Aumenta la glicemia promuovendo la gluconeogenesi epatica, stimolando la secrezione di glucagone e riducendo l’attività dei recettori insulinici.
• Riduce le risposte immunitarie e infiammatorie (inibendo enzimi come la fosfolipasi A2).
• Riduce la sintesi di collagene e della matrice ossea, favorendo l’insorgenza di osteoporosi.
• Stimola il catabolismo proteico e la mobilitazione degli acidi grassi per la produzione di energia, ma in alcuni tessuti può aumentare la lipogenesi.
• Inibisce la produzione di GH e testosterone in caso di eccesso prolungato, influendo negativamente su sviluppo muscolo-scheletrico e vitalità generale.
• Influenza il metabolismo tiroideo
• Regola la distribuzione di elettroliti, aumentando il sodio e riducendo il potassio nel sangue. Modula la sintesi del DHEA, influenzando l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene.
In condizioni di stress cronico, un eccesso di cortisolo può causare alterazioni metaboliche e ormonali, influendo su sistemi essenziali come quello immunitario, endocrino e osseo.
IL DHEA
Il DHEA (deidroepiandrosterone) è un ormone steroideo prodotto principalmente dalle ghiandole surrenali, ma anche in piccole quantità da gonadi e cervello. È il precursore di ormoni fondamentali come il testosterone e gli estrogeni.
Il DHEA svolge un ruolo chiave nel contrastare gli effetti negativi del cortisolo, supportando il benessere fisico e mentale. I suoi benefici includono:
• Supporto al sistema immunitario.
• Contributo alla regolazione dell’energia e della resistenza allo stress.
• Azione antinfiammatoria e protettiva nei confronti di diversi tessuti.
I livelli di DHEA raggiungono il picco massimo nella prima età adulta e tendono a diminuire progressivamentecon l’età o in condizioni di stress cronico.
Uno squilibrio nei livelli di DHEA può influire sulla qualità della vita, sull’umore e sulla capacità di recupero fisico.
COSA VALUTA IL PROFILO ORMONALE STRESS?
Il test permette di valutare le variazioni circadiane del cortisolo e i livelli del DHEA allo scopo di indagare un eventuale squilibrio dell’asse ipotalamo- ipofisi-surrene indotto dallo stress neuroendocrino.
Questo squilibrio può determinare alterazioni nella funzionalità del sistema immunitario e dell’intero stato di benessere dell’organismo.
Il Test si effettua su quattro prelievi di saliva raccolti durante la giornata in orari prestabiliti.
PARAMETRI TESTATI:
• Cortisolo salivare (in 4 fasi della giornata)
• DHEA salivare (mattina).
Vi aspettiamo in farmacia!